立山黒部観光!日帰り旅行とおすすめルート(JRと車)
前回の記事では、立山黒部の交通手段、乗り方、駅の施設、主要観光スポットと所要時間、そして立山黒部アルペンルートチケットやJRパスの購入方法について紹介しました。今回は、異なる行程に基づいて、黒部立山の観光ルートをいくつか推薦します。立山黒部を一日で巡る行程や、中部北陸の他の観光地を組み合わせた行程も紹介します。

立山黒部アルペンルートは、6つの異なる登山交通手段を利用して、黒部立山のいくつかの観光スポットを結ぶ山岳観光ルートです。特に室堂、大観峰、黒部平、黒部ダムは主要な観光スポットで、立山黒部を訪れる際には必ず訪れたい場所です。美女平、弥陀ヶ原、天狗平は主にハイキングや登山の場所で、一般的な観光目的であればこれらの場所はスキップしても構いません。また、立山黒部アルペンルートの6つの交通手段はそれぞれ特徴があり、特に立山ロープウェイは乗るだけでも楽しめるアクティビティです。

目次
立山黒部観光ルート推薦
立山黒部アルペンルートの起点は富山県の立山駅、終点は長野県の扇沢駅です。基本的に8時間ほどで立山黒部アルペンルートを一周できますので、ほとんどの観光客は一日で立山黒部を巡る行程を組むことが多いです。
立山黒部を観光するには、片道式と往復式の2つの方法があります。片道式は、片方の駅から上山し、一方向に進んでアルペンルートを巡り、もう片方の駅から下山する方法です。例えば、立山駅から上山し、西から東に向かって6つの交通手段を利用して美女平、室堂、大観峰、黒部平、黒部ダムを巡り、最後に扇沢駅に到着します。逆に、扇沢駅から上山し、東から西に向かって6つの交通手段を利用して黒部ダム、黒部平、大観峰、室堂、美女平を巡り、最後に立山駅に到着することもできます。

往復式は、片方の駅から上山し、立山黒部の各観光スポットを巡った後、元の駅に戻る方法です。例えば、立山駅から上山し、西から東に向かって5つの交通手段を利用して美女平、室堂、大観峰、黒部平、黒部ダムを巡り、その後同じルートを戻って立山駅に戻ります。または、扇沢駅から上山し、東から西に向かって4つの交通手段を利用して黒部ダム、黒部平、大観峰、室堂を巡り、その後同じルートを戻って扇沢駅に戻ることもできます。

ほとんどの観光客は立山黒部を一日で巡りますが、時間に余裕がある場合は立山に一泊して、行程を2日に分けることもできます。1日目に片方の駅から上山し、立山に宿泊し、2日目にもう片方の駅から下山するか、または上山した駅から下山することもできます。立山に宿泊する場合、1日目は早く上山する必要はなく、2日目は朝早く観光客が来る前に観光スポットを巡ることができるため、混雑を避けることができます。
観光方法(片道式、往復式、または立山宿泊)と起点・終点の選択に応じて、立山黒部の観光ルートは以下の8つの組み合わせがあります:
- 片道式観光
- 立山駅から上山、扇沢駅から下山
- 扇沢駅から上山、立山駅から下山
- 往復式観光
- 立山駅から上山、立山駅から下山
- 扇沢駅から上山、扇沢駅から下山
- 立山宿泊
- 立山駅から上山、扇沢駅から下山
- 扇沢駅から上山、立山駅から下山
- 立山駅から上山、立山駅から下山
- 扇沢駅から上山、扇沢駅から下山

どの観光方法やルートを選ぶ場合でも、各交通手段の時刻表、特に最終便の時間に注意して行程を組む必要があります。以下は立山黒部の各交通手段の時刻表です:
- 立山黒部アルペンルート各交通手段時刻表
- 富山地方鉄道富山駅~立山駅時刻表(平日)
- 富山地方鉄道富山駅~立山駅時刻表(土日祝日)
- 富山地方鉄道立山駅~富山駅時刻表(平日)
- 富山地方鉄道立山駅~富山駅時刻表(土日祝日)
- Alpico路線バス(扇沢駅~信濃大町)時刻表
- Alpico特急バス(扇沢駅~長野市)時刻表
(1) 片道式観光
片方の駅から上山し、一方向に進んで立山黒部を巡り、もう片方の駅から下山する片道式観光は、立山黒部を最も効率的に巡る方法です。往復する必要がないため、時間を節約でき、より多くの時間を観光に充てることができます。そのため、多くのツアーや自由行の観光客が片道式観光を選びます。
片道式観光の場合、立山駅から扇沢駅までの所要時間は約8時間です。各観光スポットでの滞在時間によって異なりますが、8時間あれば十分に余裕を持って観光できます。この8時間には、乗車時間、待ち時間、昼食時間、そして室堂、大観峰、黒部平、黒部ダムでの滞在時間が含まれます。
片道式観光は、立山駅から上山し扇沢駅から下山する方法と、扇沢駅から上山し立山駅から下山する方法があります。どちらの駅を選ぶかは、立山黒部を訪れる前後の行程や宿泊先の予約状況によって決まります。
1. 立山駅から上山、扇沢駅から下山
立山駅から上山する最大の利点は、上山前の宿泊が便利なことです。立山駅は富山市から近く、富山地方鉄道で約1時間でアクセスできます。富山市には多くのホテルがあり、食事や宿泊に便利です。

立山駅から扇沢駅までの片道観光の旅程時間の参考です。全行程は約8時間かかります。
08:40 | 立山駅から立山ケーブルカーで美女平へ |
08:47 | 美女平到着、立山高原バスの待ち時間 |
09:00 | 立山高原バスで美女平から室堂へ |
09:50 | 室堂到着 |
10:00 | 室堂観光、4~6月は雪の大谷、その他の月はみくりが池、地獄谷などを観光 |
12:30 | 室堂立山レストランで昼食 |
13:45 | 立山トンネル電気バスで室堂から大観峰へ |
13:55 | 大観峰到着 |
14:00 | 大観峰展望台で立山の景色を楽しみ、写真撮影 |
14:40 | 立山ロープウェイで大観峰から黒部平へ |
14:47 | 黒部平到着 |
14:50 | 黒部平展望台で立山の景色を楽しみ、写真撮影 |
15:20 | 黒部ケーブルカーで黒部平から黒部湖へ |
15:25 | 黒部湖到着 |
15:30 | 黒部ダム観光 |
16:35 | 関電トンネル電気バスで黒部ダムから扇沢駅へ |
16:51 | 扇沢駅到着 |
上記は立山駅から扇沢駅までの旅程時間です。富山市から立山駅までの電車やバスの時間、扇沢駅から大町温泉、信濃大町、松本、長野市までの移動時間も考慮する必要があります。上記の旅程に従うと、富山市から立山駅までの電車は7:12発の富山地方鉄道に乗車し、立山駅到着後は約20分間の写真撮影時間があります。扇沢駅から大町温泉や信濃大町行きのアルピコ路線バスは17:05または17:55発のバスに乗車できますが、17:55が最終便で、11月4日以降は最終便が17:05となります。
また、アルピコ特急バスで長野市へ行く場合、最終バスの出発時間は17:00なので、黒部ダムから関電トンネル電気バスで扇沢駅に到着後、バス停まで9分しかありません。急ぎたくない場合は、黒部ダムの観光時間を短縮して16:05発の関電トンネル電気バスに乗るか、室堂での滞在時間を30分短縮して、室堂から黒部ダムまでの各駅の乗車時間を1便早めることができます。
4月15日から11月3日までの間、立山駅から美女平行きの立山ケーブルカーは8:40前に5~6便あります。より多くの観光時間を確保したい場合は、早めに出発して早い便に乗ることができます。また、黒部ダムから扇沢駅行きの関電トンネル電気バスは16:35以降にも2便あります。下山後に時間に余裕がある場合は、遅い便に乗ることもできます。ただし、11月3日以降は立山ケーブルカーの最初の便は8:40、関電トンネル電気バスの最終便は16:35で、早めに登山したり下山を遅らせたりすることはできません。
2. 扇沢駅から登山、立山駅から下山
立山黒部を観光する前日に長野県に宿泊する場合は、長野県側の扇沢駅から登山するのが良いでしょう。大町温泉の温泉旅館に宿泊する場合はさらに便利です。大町温泉から扇沢駅までの車での移動時間は約15分で、富山市から立山駅までの移動時間よりも短く、信濃大町経由で大町温泉から扇沢駅までのアルピコ路線バスは富山地方鉄道よりも頻繁で、朝のラッシュ時は30分ごとにバスがあります。バスの乗車定員は電車よりも少ないですが、扇沢駅から登山する観光客は立山駅よりも少ないため、通常は席があります。

以下は扇沢駅から立山駅までの片道観光の旅程時間の参考です。全行程は約8時間かかります。
09:00 | 扇沢駅から関電トンネル電気バスで黒部ダム駅へ |
09:16 | 黒部ダム到着 |
09:25 | 黒部ダム観光 |
10:30 | 黒部ケーブルカーで黒部湖から黒部平へ |
10:35 | 黒部平到着 |
10:40 | 黒部平展望台で立山の景色を楽しみ、写真撮影 |
11:10 | 立山ロープウェイで黒部平から大観峰へ |
11:17 | 大観峰到着 |
11:20 | 大観峰展望台で立山の景色を楽しみ、写真撮影 |
11:45 | 立山トンネル電気バスで大観峰から室堂へ |
11:55 | 室堂到着 |
12:00 | 室堂立山レストランで昼食 |
13:00 | 室堂観光、4~6月は雪の大谷、その他の月はみくりが池、地獄谷などを観光 |
15:40 | 立山高原バスで室堂から美女平へ |
16:30 | 美女平到着、立山ケーブルカーの待ち時間 |
16:40 | 立山ケーブルカーで美女平から立山駅へ |
16:47 | 立山駅到着 |
上記は扇沢駅から立山駅までの旅程時間です。信濃大町や大町温泉から扇沢駅までのバスに乗る場合は、8:00発のアルピコ路線バスに乗車し、8:40に扇沢駅に到着後、20分間の乗り換えと写真撮影時間があります。
また、立山駅到着後に富山市までの電車に乗る場合、上記の旅程に従うと、17:30発の富山地方鉄道に乗車し、約18:30に富山市に到着します。
4月15日から11月3日まで、扇沢駅から黒部ダムまで9:00前に関電トンネル電気バスが3~4本運行されます。ゆっくり観光したい方は早めに出発して早い便に乗るのもいいですね。また、美女平から立山駅までは16:40以降に立山ケーブルカーが2本運行されます。下山後急いでいない場合は、遅い便に乗るのもよいでしょう。ただし、11月3日以降は関電トンネル電気バスの始発が9:00、立山ケーブルカーの最終が16:40となるため、早めに登ったり遅く下山したりすることはできません。
Note 1:車利用者の車両運送について

片道観光は時間を節約でき、より多くの観光時間を確保できるため、旅程が比較的楽ですが、車を利用する場合、片道観光で最も問題となるのは車の扱いです。
車を利用して片道観光をする場合は、いくつかの車両運送会社のサービスを利用して、車を立山駅から扇沢駅、または扇沢駅から立山駅まで運送することができます。立山黒部アルペンルート公式サイトでは、以下の5つの車両運送会社を紹介しています:
これらの会社の車両運送サービスを利用する場合は、メールまたはウェブサイトで直接予約することができます。普通車を立山駅から扇沢駅(またはその逆方向)まで運送する費用は約30,000円で、クレジットカードまたは銀行振込で事前に支払うと約20%の割引があります。
車両運送の方法は、運送会社のドライバーが車を立山黒部の一方(例:立山駅)からもう一方(例:扇沢駅)まで運転して運びます。下図は大町トラフィック株式会社のウェブサイトに表示されている運送ルートです。

車両は運転して運送されるため、ガソリンが消費されます。これらの費用は運送料金に含まれておらず、客が負担する必要があります。運送ルートは一般道路を使用し、高速道路は使用しません。
運送会社に車を運送してもらうことはできますが、運送料金がかなり高額なため、車利用者にとって片道観光は最良の選択肢ではないかもしれません。往復式の観光や立山に一泊する方が良い場合もあります。
Note 2:車を利用しない旅行者の荷物運送について

立山黒部アルペンルートの交通機関のほとんどは大きな荷物を置く場所がないため、大きな荷物を持って山に登ることはできません。片道式の観光を選ぶ場合は、荷物配送サービスを利用して、荷物を反対側のホテルやサービスステーションに送り、そこで受け取ることができます。荷物配送に関する詳細は、『日本立山黒部観光ガイド(上編):立山黒部アルペンルートの交通機関、駅施設、観光スポット紹介』のSection II.(3)「立山黒部観光の荷物問題」で詳しく紹介されているので、必要に応じて参照してください。
(2) 折り返し式で黒部立山を観光
もしあなたが車で旅行しているが、高額な車両輸送費用をかけたくない場合、または立山黒部の片側のみを観光し、反対側から下山したくない場合は、折り返し式の観光が適しているかもしれません。ただし、折り返し式で黒部立山を観光する場合、元の出発点に戻る必要があるため、片道式よりも1~2時間多く時間がかかります。
1. 立山駅から上山、立山駅から下山
北陸地方の主要な観光地は、立山の西側にある富山県、石川県、岐阜県に集中しています。多くの観光客は立山黒部を観光する際に、これらの県の他の観光地も訪れることが多いです。例えば、黒部峡谷、金沢、白川郷、高山などです。そのため、折り返し式で観光する観光客の多くは立山駅から上山します。立山駅から折り返し式で観光する場合、黒部ダムで折り返すことが一般的で、立山黒部アルペンルートの6つの交通機関のうち、関電トンネル電気バスは利用せず、残りの5つの交通機関を2回利用します。

以下は、立山駅から黒部ダムまで折り返し式で観光し、立山駅に戻る行程の時間の参考です。全体の所要時間は約9.5時間で、片道式よりも約1.5時間多くかかります。
08:00 | 立山駅から立山ケーブルカーに乗り、美女平へ |
08:07 | 美女平到着、立山高原バスを待つ |
08:20 | 美女平から立山高原バスに乗り、室堂へ |
09:10 | 室堂到着 |
09:15 | 室堂を観光、4~6月は雪の大谷を重点的に観光、他の月はみくりが池、地獄谷などを観光 |
11:45 | 室堂から立山トンネル電気バスに乗り、大観峰へ |
11:55 | 大観峰到着 |
12:00 | 大観峰レストランで昼食 |
12:45 | 大観峰展望台で立山の景色を楽しみ、写真を撮る |
13:20 | 大観峰から立山ロープウェイに乗り、黒部平へ |
13:27 | 黒部平到着 |
13:30 | 黒部平展望台で立山の景色を楽しみ、写真を撮る |
14:00 | 黒部平から黒部ケーブルカーに乗り、黒部湖へ |
14:05 | 黒部湖到着 |
14:10 | 黒部ダムを観光 |
15:20 | 黒部湖から黒部ケーブルカーに乗り、黒部平へ |
15:25 | 黒部平到着 |
15:30 | 黒部平から立山ロープウェイに乗り、大観峰へ |
15:37 | 大観峰到着 |
15:45 | 大観峰から立山トンネル電気バスに乗り、室堂へ |
15:55 | 室堂到着 |
16:20 | 室堂から立山高原バスに乗り、美女平へ |
17:10 | 美女平到着、立山ケーブルカーを待つ |
17:20 | 美女平から立山ケーブルカーに乗り、立山駅へ |
17:27 | 立山駅到着 |
特別な日を除き、室堂から美女平への立山高原バスの最終便は16:20で、特別な日の最終便は17:00です。
注:2025年の特別な日は4月15日~5月5日、7月19~20日、8月9~14日、9月13~14日、10月11~12日で。
上記の特別な日以外では、室堂から立山駅に戻るバスとケーブルカーの最終便に間に合うように、折り返し式の行程は少し早めに出発する必要があります。立山駅からの出発時間は片道式の行程よりも40分早くなります。
また、立山駅から上山する折り返し式の行程は、11月3日以降にはあまり適していません。11月3日以降、立山駅から美女平へのケーブルカーの最初の便は8:40で、室堂から美女平へのバスの最終便は15:30です。立山駅から黒部ダムまで折り返す場合、時間がかなり厳しくなります。
2. 扇沢駅から上山、扇沢駅から下山
立山黒部アルペンルートの6つの交通機関の中で、最も長い時間がかかるのは美女平から室堂までの立山高原バスで、約50分かかります。美女平は立山黒部の主要な観光地ではないため、扇沢駅から上山し、折り返し式で立山黒部を観光する場合、室堂で折り返すことが一般的です。これにより、時間のかかる区間を省くことができるため、立山駅から黒部ダムまで折り返すよりも時間が短く、料金も安くなります。

以下は、扇沢駅から室堂まで折り返し式で観光し、扇沢駅に戻る行程の時間の参考です。全体の所要時間は約8.5時間で、立山駅から出発するよりも約1時間短くなります。
09:00 | 扇沢駅から関電トンネル電気バスに乗り、黒部ダム駅へ |
09:16 | 黒部ダム到着 |
09:25 | 黒部ダムを観光 |
10:30 | 黒部湖から黒部ケーブルカーに乗り、黒部平へ |
10:35 | 黒部平到着 |
10:40 | 黒部平展望台で立山の景色を楽しみ、写真を撮る |
11:10 | 黒部平から立山ロープウェイに乗り、大観峰へ |
11:17 | 大観峰到着 |
11:20 | 大観峰展望台で立山の景色を楽しみ、写真を撮る |
11:45 | 大観峰から立山トンネル電気バスに乗り、室堂へ |
11:55 | 室堂到着 |
12:00 | 室堂立山レストランで昼食 |
13:00 | 室堂を観光、4~6月は雪の大谷を重点的に観光、他の月はみくりが池、地獄谷などを観光 |
16:00 | 室堂から立山トンネル電気バスに乗り、大観峰へ |
16:10 | 大観峰到着 |
16:15 | 大観峰から立山ロープウェイに乗り、黒部平へ |
16:22 | 黒部平到着 |
16:35 | 黒部平から黒部ケーブルカーに乗り、黒部湖へ |
16:40 | 黒部湖到着 |
15:30 | 黒部ダムを観光 |
17:05 | 黒部ダムから関電トンネル電気バスに乗り、扇沢駅へ |
17:21 | 扇沢駅到着 |
扇沢に戻った後、大町温泉や信濃大町へ行くためにAlpico路線バスを利用する場合、この行程では17:55発の最終バスに乗ることができますが、11月4日以降は最終のAlpico路線バスの発車時間が17:00になるため、11月4日以降に訪れる場合は、出発を早めるか、室堂での滞在時間を短縮する必要があります。最遅でも15:15に室堂を出発する必要があります。
(3) 立山で宿泊
もし時間に余裕があり、立山黒部でのんびりと遊びたい場合、または標高2,400メートル以上の高山で宿泊体験をしたい場合は、立山のホテルに一泊することを検討してみてください。立山で宿泊すると、黒部立山の観光スケジュールに柔軟性が出ます。例えば、昼間に上山し、観光客が少ない時間帯に上山し、初日は室堂や大観峰、黒部平、黒部ダムのみを観光し、翌日に残りの観光地を訪れることができます。山での宿泊は、日帰りではできないハイキング、星空観察、日の出を見るなどのアクティビティにも参加する時間が増えます。
立山黒部アルペンルートにはいくつかのホテルがあります。最も便利なのは室堂駅内にある立山ホテル(ホテル立山)です。また、室堂には立山室堂山荘、御庫裏池温泉(みくりが池温泉)、雷鳥荘などの宿泊施設がありますが、これらの宿泊施設は室堂駅からそれほど遠くありませんが、4月、5月の雪解け前や11月の降雪が始まる時期にはアクセスが難しい場合があります。室堂以外にも、室堂と美女平の間にはいくつかのホテルがあります。例えば、天狗平には立山高原ホテル(立山高原ホテル)、天狗平山荘があり、弥陀ヶ原には弥陀ヶ原ホテル(弥陀ヶ原ホテル)、立山荘があります。

黒部立山の行程おすすめ
黒部立山は日本中部北陸の富山県に位置し、周辺には多くの有名な観光スポットがあります。例えば、同じく富山県にある黒部峡谷、岐阜県の白川郷、高山、飛騨古川、新穂高、下呂温泉、石川県の金沢、和倉温泉、輪島、長野県の松本、上高地などがあります。これらの場所は立山黒部からそれほど遠くないため、黒部立山を訪れる際に一緒に観光することができます。以下では、異なる状況、季節、交通手段に応じて、立山黒部と中部北陸を巡るいくつかの行程を設計し、参考にしていただきます。
(1) 中部北陸、立山黒部のドライブ旅行おすすめ行程
ドライブ旅行は電車やバスよりも柔軟で便利であり、電車やバスでは行きにくい観光地にも行くことができます。そのため、立山黒部に車で行く場合、車両の問題で折り返し式の観光が必要ですが、それでもドライブ旅行の利点は損なわれません。黒部立山を観光する際に車両輸送サービスを利用して車を山の反対側に運ぶこともできますが、料金が高額なため、個人的には折り返し式の観光を推奨します。実際、富山県も長野県も、ドライブで訪れることができる観光地がたくさんあるため、必ずしも反対側で下山する必要はありません。また、折り返し式の観光は通常、片道式よりも1時間ほど余分にかかるだけです。
ドライブ旅行の行程は柔軟に調整できるため、季節に応じて紅葉や桜、その他の花見スポットを訪れることができます。以下のドライブ旅行の行程は、異なる季節に応じて異なるルートを設計しています。
1. 春の桜見物行程(4月中旬から5月中旬)
春の桜見物は日本旅行の最も魅力的なイベントの一つです。もし一度の旅行で立山黒部の雪の大谷を観光し、さらに桜を見ることができれば最高です。日本中部北陸の桜の見頃は一般的に4月上旬から下旬で、地域によって気候が異なるため、開花時期も異なります。例えば、名古屋のある愛知県の桜の見頃は3月下旬から4月上旬(東京、大阪もほぼ同じ)で、この時期は立山黒部はまだ開山していません。一方、日本海に近い富山県と石川県の桜の見頃は4月上旬から中旬で、立山黒部が開山したばかりの時期に行けば、これらの地域で桜を見ることができます。中部北陸地域で桜の開花が遅いのは岐阜県と長野県で、岐阜県の標高が高い地域(例えば高山)の桜は4月中旬から下旬に、長野県の多くの地域では4月中旬から下旬に満開になります。

立山黒部を観光しながら桜を見たい場合は、4月下旬、つまり4月20日から30日頃を選ぶことをお勧めします。この時期は立山黒部が開山した直後の混雑を避け、高山や長野の桜の見頃にも間に合います。ただし、4月29日から5月5日は日本のゴールデンウィークなので、この期間に立山黒部に行くのは避けてください。
[参考] 各県の桜名所と開花時期は以下のサイトで確認できます:
- http://weathernews.jp/
- https://sakura.weathermap.jp/
- https://www.mapple.net/
- https://www.japan47go.travel/
1.1 [名古屋発]立山黒部 + 高山、白川郷、金沢の桜見物ドライブ旅行(4月中旬~5月中旬)
4月中旬から5月下旬に立山黒部を観光する際の目玉は雪の大谷です。この期間、美女平から立山高原バスで室堂に向かう途中、道路脇の雪の壁を見ることができ、さらに雪の大谷を通ります。そのため、立山駅から登山することをお勧めします。ただし、4月中旬以降、富山県と石川県の桜はほぼ終わりに近づいており、満開の桜を見ることは難しいですが、岐阜県の一部の地域ではまだ桜を見ることができます。この行程は名古屋を起点と終点とする6日間のドライブ旅行で、立山黒部の他に下呂温泉、高山、金沢、白川郷を訪れます。
[1日目] | 名古屋から車で恵那峡、妻籠宿を観光し、その後下呂温泉の温泉旅館にチェックイン。 |
[2日目] | 下呂温泉合掌村、温泉街を観光し、その後高山に向かい、高山古い町、中橋を観光し、高山のホテルに宿泊。 |
[3日目] | 宮川朝市、城山公園で桜を見た後、桜野公園、飛騨古川を観光し、その後富山市のホテルにチェックイン。 |
[4日目] | 朝に立山駅まで車で行き、立山黒部を観光した後、富山市に戻り、同じホテルに宿泊。 |
[5日目] | 金沢まで車で行き、兼六園、金沢城、近江町市場、東山茶屋を観光し、金沢のホテルに宿泊。 |
[6日目] | 白川郷まで車で行き、白川郷を観光した後、庄川桜公園で桜を見ながら名古屋に戻る。 |
1.2 [名古屋発]立山黒部 + 高山、長野の桜見物ドライブ旅行(4月中旬~4月下旬)
この行程も名古屋を起点と終点とする6日間のドライブ旅行ですが、長野県の扇沢から登山します。行程は立山黒部の他に白川郷、高山、奥飛騨、新穂高、松本、大町温泉、諏訪、高遠城址などを訪れます。行程のハイライトは立山黒部の雪の大谷と桜見物ですが、4月下旬には高山、松本、高遠城址などの桜はすでに終わりに近づいており、最も美しい時期ではありません。
[1日目] | 名古屋から車で白川郷(庄川桜公園経由)に向かい、白川郷を観光した後、高山市のホテルにチェックイン。 |
[2日目] | 宮川朝市、高山古い町、中橋、城山公園で桜を見た後、奥飛騨温泉の温泉旅館にチェックイン。 |
[3日目] | 午前中に新穂高ロープウェイでケーブルカーに乗り、その後松本に向かい、松本城を観光し、松本に宿泊。 |
[4日目] | 朝に扇沢まで車で行き、立山黒部を観光した後、扇沢に戻り、大町温泉の温泉旅館にチェックイン。 |
[5日目] | 大町公園で桜を見た後、夢農場で桜と菜の花を見て、大王わさび農場を観光し、その後上諏訪の温泉旅館に宿泊。 |
[6日目] | 諏訪大社を観光した後、高遠城址公園で桜を見て、妻籠宿を観光し、その後名古屋に戻る。 |
1.3 [名古屋発]立山黒部 + 長野の桜見物ドライブ旅行(4月下旬~5月上旬)
この行程も名古屋を起点と終点とする6日間のドライブ旅行で、立山黒部の他に長野県の桜名所と温泉郷を中心に観光します。長野県北東部(長野市、小諸市)の桜の開花が遅いため、4月下旬に訪れても満開の桜を見ることができる可能性があります。
[1日目] | 名古屋から車で恵那峡に向かい、観光した後、高遠城址公園で桜を見て、松本のホテルにチェックイン。 |
[2日目] | 松本城を観光した後、大王わさび農場に向かい、その後大町公園で桜を見て、大町温泉の温泉旅館にチェックイン。 |
[3日目] | 朝に扇沢まで車で行き、立山黒部を観光した後、扇沢に戻り、長野市のホテルにチェックイン。 |
[4日目] | 長野城山公園で桜を見た後、須坂市臥竜公園で桜を見て、草津温泉の温泉旅館にチェックイン。 |
[5日目] | 軽井沢まで車で行き、観光した後、小諸城跡で桜を見て、上諏訪の温泉旅館に宿泊。 |
[6日目] | 諏訪大社を観光した後、妻籠宿を観光し、土岐プレミアム・アウトレットでショッピングを楽しんでから名古屋に戻る。 |
1.4 [東京発]立山黒部 + 長野の桜見物ドライブ旅行(4月下旬~5月下旬)
この行程は東京を起点と終点とし、東京で車を借りて6日間のドライブ旅行を楽しみます。行程は立山黒部の他に長野県の桜名所と温泉郷を中心に観光します。長野県北東部(長野市、小諸市)の桜の開花が遅いため、4月下旬には東京の桜はすでに散っていますが、長野県ではまだ桜を見ることができる可能性があります。
[1日目] | 東京から車で軽井沢に向かい、軽井沢のホテルに宿泊。 |
[2日目] | 小諸城跡で桜を見た後、松本に向かい、松本城を観光し、松本のホテルに宿泊。 |
[3日目] | 夢農場で桜と菜の花を見て、大王わさび農場を観光し、その後大町公園で桜を見て、大町温泉の温泉旅館にチェックイン。 |
[4日目] | 朝に扇沢まで車で行き、立山黒部を観光した後、扇沢に戻り、長野市のホテルにチェックイン。 |
[5日目] | 長野城山公園で桜を見た後、須坂市臥竜公園で桜を見て、草津温泉の温泉旅館にチェックイン。 |
[6日目] | 足利フラワーパークで藤の花を見て、観光した後、東京に戻る。 |
2. 秋の紅葉行程(9月中旬~11月下旬)
春の桜シーズン以外のもう一つの日本旅行のピークは、毎年秋の紅葉シーズンです。日本中部北陸の紅葉は一般的に10月中旬から11月下旬に見頃を迎えますが、地域によって時期が異なります。そのため、紅葉を見ることが主な目的の場合、旅行の時期に応じて行程を調整する必要があります。また、標高が高い地域では紅葉が早く始まり、例えば立山の紅葉は9月中旬から10月中旬に見頃を迎えますが、下山地域では10月中旬以降に紅葉が見られます。そのため、立山黒部で紅葉を見たい場合は、山の上で紅葉を見るか、山の下で紅葉を見るかを決める必要があります。

山の上と山の下で紅葉を見る違いは、山の上では遠くから紅葉を眺め、赤や黄色の葉が織りなす山全体の美しい景色を楽しむことができますが、山の下では近くで紅葉を観賞し、赤い紅葉と一緒に写真を撮ることができます。一般的に山の上の紅葉と山の下の紅葉は樹木の種類が異なり、山の上の紅葉は金色が多く、山の下の紅葉は赤色が多いです。
また、立山黒部アルペンルートは一般的に11月下旬まで開いていますが、11月に入ると立山黒部では雪が降り始めるため、美女平から室堂までの立山黒部アルペン道路が天候の影響で閉鎖される可能性があります。ただし、扇沢から室堂までの交通機関は通常影響を受けないため、11月に山の下で紅葉を見たい場合は、長野県の扇沢から登山することをお勧めします。
[参考] 各県の紅葉名所と見頃は以下のサイトで確認できます:
2.1 [名古屋発]立山黒部、上高地紅葉ドライブ旅行(9月中旬~10月末)
この旅程は名古屋を起点と終点として立山黒部をドライブで巡る6日間の旅です。旅程のハイライトは立山黒部で紅葉を楽しむことで、立山に1泊します。また、新穂高や上高地など、標高が高く紅葉が早く見られる場所も訪れます。
[1日目] | 名古屋から白川郷へ車で移動し、観光後、富山市のホテルにチェックイン |
[2日目] | 立山駅まで車で移動し、駐車後、その夜に必要な荷物だけを持って山上へ。室堂に到着後、ホテルにチェックインし、大観峰、黒部平、黒部ダムを観光。その後、室堂に戻る。 |
[3日目] | 室堂で観光し、昼食後、立山駅に戻り、車で高山へ移動。 |
[4日目] | 宮川朝市、高山古い町を観光し、午後には平湯温泉の温泉旅館にチェックイン。 |
[5日目] | バスで上高地へ移動し、観光後、平湯に戻り、車で奥飛騨温泉の温泉旅館にチェックイン。 |
[6日目] | 午前中に新穂高ロープウェイで山頂へ移動し、観光後、名古屋に戻る。 |
2.2 [名古屋発]立山黒部 + 松本、黒部峡谷、下呂温泉紅葉ドライブ旅行(11月初旬~11月末)
この旅程も名古屋を起点と終点として6日間のドライブ旅行です。立山黒部に加えて、松本城、黒部峡谷、下呂温泉、恵那峡などの紅葉名所も訪れます。
[1日目] | 名古屋から高遠城址公園へ車で移動し、紅葉を楽しんだ後、松本のホテルにチェックイン。その後、松本城を観光。 |
[2日目] | 扇沢まで車で移動し、立山黒部を観光後、扇沢に戻り、大町温泉または白馬八方温泉の温泉旅館にチェックイン。 |
[3日目] | 宇奈月温泉まで車で移動し、トロッコ列車で黒部峡谷の紅葉を楽しむ。宇奈月温泉の温泉旅館に宿泊。 |
[4日目] | 白川郷まで車で移動し、観光後、高山のホテルにチェックイン。高山古い町を観光。 |
[5日目] | 宮川朝市を観光し、下呂温泉の温泉旅館にチェックイン。下呂温泉合掌村、温泉街を観光。 |
[6日目] | 妻籠宿、恵那峡を観光後、名古屋に戻る。 |
3. その他の季節の旅程(5月中旬~9月中旬)
春の桜シーズンが終わり、秋の紅葉シーズンが始まる前に立山黒部を訪れる場合も、上記の6日間ドライブ旅程を参考にすることができます。また、以下の2つの旅程も参考にしてください。
3.1 [名古屋発]立山黒部 + 高山、白川郷、金沢ドライブ旅行(5月中旬~9月中旬)
この旅程は名古屋を起点と終点として6日間のドライブ旅行です。立山黒部に加えて、白川郷、高山、金沢、加賀温泉を訪れ、最後に滋賀経由で名古屋に戻ります。
[1日目] | 名古屋から高山まで車で移動し、高山古い町、中橋を観光。高山のホテルに宿泊。 |
[2日目] | 宮川朝市を観光後、白川郷へ車で移動し、観光後、富山市のホテルにチェックイン。 |
[3日目] | 立山駅まで車で移動し、立山黒部を観光後、富山市に戻り、同じホテルに宿泊。 |
[4日目] | 金沢まで車で移動し、兼六園、金沢城、近江町市場、東山茶屋を観光。金沢のホテルに宿泊。 |
[5日目] | 午前中に近江町市場、21世紀美術館を観光し、午後には加賀温泉の温泉旅館にチェックイン。 |
[6日目] | 東尋坊、長浜を観光後、名古屋に戻る。 |
3.2 [名古屋発]立山黒部 + 高山、白川郷、上高地、松本ドライブ旅行(5月中旬~9月中旬)
この旅程も名古屋を起点と終点として6日間のドライブ旅行です。立山黒部に加えて、白川郷、高山、上高地、松本を訪れます。
[1日目] | 名古屋から白川郷まで車で移動し、観光後、高山市のホテルにチェックイン。 |
[2日目] | 宮川朝市、高山古い町、中橋を観光し、午後には平湯温泉の温泉旅館にチェックイン。 |
[3日目] | バスで上高地へ移動し、観光後、平湯に戻り、車で松本のホテルにチェックイン。 |
[4日目] | 扇沢まで車で移動し、立山黒部を観光後、扇沢に戻り、大町温泉の温泉旅館にチェックイン。 |
[5日目] | 大王わさび農場を観光後、松本城を観光し、上諏訪の温泉旅館にチェックイン。 |
[6日目] | 諏訪大社を観光後、妻籠宿を訪れ、土岐プレミアムアウトレットでショッピングを楽しみ、名古屋に戻る。 |
(2) 中部北陸、立山黒部電車旅行の推奨旅程
《日本立山黒部観光ガイド(中編):立山黒部のチケット、パス、JR PASS(周遊券)と乗車時間予約の攻略》で紹介したように、JR東海は「立山黒部アルペンきっぷ」というJRパスを提供しています。この周遊券を使用すると、立山黒部アルペンルートの各種交通機関を無制限に利用できるだけでなく、名古屋から富山、名古屋から信濃大町までのJR列車も無制限に利用できます。名古屋から立山黒部を観光し、名古屋に戻る場合、「立山黒部アルペンきっぷ」を購入すると交通費を節約でき、高山、下呂温泉、松本などに滞在することもできます。

「立山黒部アルペンきっぷ」の有効期間は8日間ですので、以下の旅程はすべて5日間で設計されており、名古屋を起点と終点としています。また、一部の旅程では「立山黒部アルペンきっぷ」に含まれていない場所、例えば白川郷、金沢、黒部峡谷、新穂高、上高地なども訪れます。
大阪から立山黒部へ行く場合も、「立山黒部アルペンきっぷ」の購入が適しています。旅程のアレンジとしては、まず大阪からJRまたは近鉄で名古屋へ移動し、名古屋から「立山黒部アルペンきっぷ」を使用して立山黒部へ向かい、観光後、名古屋に戻り、JRまたは近鉄で大阪に戻ることができます。
1. 立山黒部 + 高山、白川郷、金沢、松本5日間電車旅行
これは「立山黒部アルペンきっぷ」を使用して立山黒部を観光する標準的な旅程です。立山黒部に加えて、中部北陸の4つの有名な観光地を訪れます。この旅程は基本的にどの季節にも適していますが、特に4月中旬から5月初旬の桜シーズンにおすすめです。ただし、11月は雪のため立山の美女平から室堂までの高ルートが閉鎖される可能性があるため、使用しない方が良いでしょう。
[1日目] | 午前10:48に名古屋からJRで高山へ移動し、昼に高山に到着後、ホテルにチェックイン。昼食後、高山古い町、中橋、高山祭屋台会館、桜山八幡宮などを観光。 |
[2日目] | 宮川朝市を観光後、ホテルをチェックアウトし、10:50に濃飛バスで白川郷へ移動。白川郷を観光し、昼食後、16:25に濃飛バスで金沢へ移動。(注:「立山黒部アルペンきっぷ」は濃飛バスを含まないため、この2区間の運賃4,320円は別途支払いが必要です。) |
[3日目] | 近江町市場、兼六園、金沢城などを観光し、午後16:43にJRで富山へ移動。(注:「立山黒部アルペンきっぷ」は金沢から富山までのJRを含まないため、この区間の運賃1,220円は別途支払いが必要です。新幹線を利用する場合は2,810円です。) |
[4日目] | 午前6:00前にチェックアウトし、富山電鉄富山駅で立山黒部の乗車整理券を受け取り、荷物を大町温泉の旅館に送る。7:05に富山電鉄で立山駅へ移動し、立山黒部を観光。17:30に大町温泉の旅館にチェックイン。 |
[5日目] | 午前9:30前にチェックアウトし、9:45にAlpico路線バスで信濃大町へ移動。10:33にJRで松本へ移動し、松本城を観光後、15:53にJRで名古屋に戻る。 |
この旅程は逆順でも進めることができます。つまり、まず松本へ行き、扇沢から山上へ登り、その後、金沢、白川郷、高山を訪れることもできます。詳細な旅程は以下の通りです。
[1日目] | 午前10:00に名古屋からJRで松本へ移動し、昼食を松本で取り、松本城を観光します。午後16:00にJRで信濃大町へ移動し、17:10のAlpico路線バスに乗り換えて大町温泉へ向かい、17:30に大町温泉の温泉旅館にチェックインします。 |
[2日目] | 午前8:00までにチェックアウトし、荷物を富山市のホテルに送り、8:13のAlpico路線バスで扇沢駅へ移動します。立山黒部を観光し、夜19:00に富山のホテルにチェックインします。 |
[3日目] | 午前9:42に富山からJRで金沢へ移動し、ホテルに荷物を預けた後、近江町市場、兼六園、金沢城などを観光します。(注:「立山黒部アルペンきっぷ」は金沢から富山間のJRを含まないため、この区間の運賃1,220円は別途支払いが必要です。新幹線を利用する場合は2,810円です。) |
[4日目] | 午前9:40に金沢駅から濃飛バスで白川郷へ移動し、白川郷を観光して昼食を取った後、16:15に濃飛バスで高山へ移動し、17:30に高山のホテルにチェックインします。(注:「立山黒部アルペンきっぷ」は濃飛バスを含まないため、この2区間の運賃4,170円は別途支払いが必要です。) |
[5日目] | 宮川朝市、高山古い町、中橋などを観光して昼食を取った後、15:38にJRで名古屋へ戻ります。 |
2. 立山黒部 + 下呂温泉、高山、白川郷、松本5日間の鉄道旅プラン
このプランは前のプランと似ていますが、金沢には行かず、代わりに下呂温泉を訪れます。
[1日目] | 午前10:48に名古屋からJRで下呂温泉へ移動し、昼に到着後、温泉旅館に荷物を預けて昼食を取り、下呂温泉合掌村や温泉街を観光します。夕方に温泉旅館にチェックインします。 |
[2日目] | 午前10:15にJRで高山市へ移動し、ホテルに荷物を預けた後、高山古い町、中橋、高山祭屋台会館、桜山八幡宮などを観光します。夕方にホテルにチェックインします。 |
[3日目] | 宮川朝市を観光した後、ホテルをチェックアウトし、10:50に濃飛バスで白川郷へ移動します。白川郷を観光して昼食を取った後、16:50に濃飛バスで富山へ移動します。(注:「立山黒部アルペンきっぷ」は濃飛バスを含まないため、この2区間の運賃4,170円は別途支払いが必要です。) |
[4日目] | 午前6:00までにチェックアウトし、富山電鉄富山駅で立山黒部乗車整理券を受け取り、荷物を大町温泉旅館に送ります。7:05に富山電鉄で立山駅へ移動し、立山黒部を観光します。17:30に大町温泉旅館にチェックインします。 |
[5日目] | 午前9:30までにチェックアウトし、9:45にAlpico路線バスで信濃大町へ移動し、10:33にJRで松本へ移動します。松本城を観光して昼食を取り、15:53にJRで名古屋へ戻ります。 |
このプランは逆順でも進めることができます。つまり、松本から始まり、扇沢から山に登り、白川郷、高山、下呂温泉を訪れることもできます。詳細なプランは以下の通りです:
[1日目] | 午前10:00に名古屋からJRで松本へ移動し、昼食を松本で取り、松本城を観光します。午後16:00にJRで信濃大町へ移動し、17:10のAlpico路線バスに乗り換えて大町温泉へ向かい、17:30に大町温泉の温泉旅館にチェックインします。 |
[2日目] | 午前8:00までにチェックアウトし、荷物を富山市のホテルに送り、8:13のAlpico路線バスで扇沢駅へ移動します。立山黒部を観光し、夜19:00に富山のホテルにチェックインします。 |
[3日目] | 午前10:35に富山駅から濃飛バスで白川郷へ移動し、白川郷を観光して昼食を取った後、16:15に濃飛バスで高山へ移動し、17:30に高山のホテルにチェックインします。(注:「立山黒部アルペンきっぷ」は濃飛バスを含まないため、この2区間の運賃4,170円は別途支払いが必要です。) |
[4日目] | 宮川朝市、高山古い町、中橋などを観光して昼食を取った後、16:36にJRで下呂温泉へ移動し、17:30に下呂温泉の温泉旅館にチェックインします。 |
[5日目] | 下呂温泉街、下呂温泉合掌村などを観光して昼食を取った後、16:24のJRで名古屋へ戻ります。 |
3. 立山黒部 + 下呂温泉、高山、白川郷、松本5日間の鉄道旅プラン(立山宿泊)
このプランは前のプランと似ていますが、大町温泉には宿泊せず、代わりに立山に宿泊します。下山後、松本経由で名古屋に戻ります。1日目から3日目までの行程は前のプランと全く同じですが、4日目と5日目が異なります。立山に宿泊するため、4日目は早く山に登る必要はありません。
[1日目] | 午前10:48に名古屋からJRで下呂温泉へ移動し、昼に到着後、温泉旅館に荷物を預けて昼食を取り、下呂温泉合掌村や温泉街を観光します。夕方に温泉旅館にチェックインします。 |
[2日目] | 午前10:15にJRで高山市へ移動し、ホテルに荷物を預けた後、高山古い町、中橋、高山祭屋台会館、桜山八幡宮などを観光します。夕方にホテルにチェックインします。 |
[3日目] | 宮川朝市を観光した後、ホテルをチェックアウトし、10:50に濃飛バスで白川郷へ移動します。白川郷を観光して昼食を取った後、16:50に濃飛バスで富山へ移動します。(注:「立山黒部アルペンきっぷ」は濃飛バスを含まないため、この2区間の運賃4,170円は別途支払いが必要です。) |
[4日目] | 午前中にホテルで荷物を名古屋のホテルに送り、一泊分の荷物だけを持って山に登ります。チェックアウト後、富山電鉄富山駅で立山黒部乗車整理券を受け取り、富山電鉄で立山駅へ移動します。室堂ホテルにチェックインした後、ハイキングなどの活動を自由に楽しみます。 |
[5日目] | 午前中にチェックアウトし、室堂から扇沢へ移動します。途中、大観峰、黒部平、黒部ダムを観光し、信濃大町経由で松本へ移動します。15:53に松本からJRで名古屋へ戻ります。 |
4. 立山黒部 + 上高地、高山、松本5日間の鉄道旅プラン
立山黒部に加えて、中部北陸で無垢な自然景観が人気の観光地である上高地も訪れることができます。上高地は一般的に毎年4月中旬から11月中旬まで開いており、立山黒部の開山期間とほぼ同じです。以下のプランでは、一度に両方の観光地を訪れることができます。
[1日目] | 午前10:48に名古屋からJRで高山へ移動し、高山で昼食を取った後、14:50に濃飛バスで平湯温泉へ移動し、温泉旅館にチェックインします。(注:「立山黒部アルペンきっぷ」は濃飛バスを含まないため、高山から平湯温泉までの往復運賃3,140円は別途支払いが必要です。) |
[2日目] | バスで上高地へ移動し、上高地を観光した後、平湯温泉に戻り、同じ温泉旅館に宿泊します。 |
[3日目] | 10:00に濃飛バスで高山へ移動し、宮川朝市、高山古い町、中橋などを観光します。15:12にJRで富山市へ移動します。 |
[4日目] | 午前6:00までにチェックアウトし、富山電鉄富山駅で立山黒部乗車整理券を受け取り、荷物を大町温泉旅館に送ります。7:05に富山電鉄で立山駅へ移動し、立山黒部を観光します。17:30に大町温泉旅館にチェックインします。 |
[5日目] | 午前9:30までにチェックアウトし、9:45にAlpico路線バスで信濃大町へ移動し、10:33にJRで松本へ移動します。松本城を観光して昼食を取り、15:53にJRで名古屋へ戻ります。 |
関連リンク:
- 立山黒部アルペンルート公式サイト
- 立山黒部雪の大谷の地図と観光スポット
- 立山黒部アルペンルートの各種交通機関と所要時間
- 立山黒部アルペンルートの各種交通機関の時刻表
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